Amenazas para la salud

En el post pasado hablamos sobre la moral y la delincuencia juvenil, que no es el unico riesgo en la salud de un adolescente pero para comenzar el tema, hablaremos sobre las conductas de riesgo.

Las conductas de riesgo son aquellas que llevan a poner peligro tu vida y son el resultado de las respuestas emergentes; esto quiere decir que ante ciertas situaciones actuaremos de determinada forma a causa de los estimulos. Ejemplo: Te ofrece un desconocido una bebida en un bar, tu respuesta puede ser aceptar la bebida sin más preambulo o negarla completamente.

Estas respuestas son el resultado de las experiencias del individuo.

Estos son los factores determinantes:

1) LOS PERSONALES: La historia personal; sus modos de resolver situaciones de conflicto; la utilización de determinados mecanismos de defensa frente a situaciones desestabilizadoras de su identidad,
2) LOS PRECIPITANTES: La percepción subjetiva del impacto de las experiencias que le toca vivir; la capacidad de afrontamiento con que se maneja; el grado de capacidad y flexibilidad cognitiva para la
resolución de problemas, etc.
3) LOS DE CONTEXTO: La existencia o no de redes de apoyo solidario con que cuente; la capacidad para diferenciar lo real de lo imaginario.

Todo esto supone por un lado negativo, que el adolescente pueda llegar a una situación de riesgo, retomando el ejemplo anterior que el adolescente acepte la bebida y esta pueda estar adulterada y al tomarla puede correr riesgos como un secuestro, un robo, etc.


Pero no todo es negativo, cuando estos casos surgen una persona puede ser resiliente.
¿Que es la resilencia?
Es la capacidad de resistir las situaciones adversas, ya sea simplemente superandolas o salir fortalecido de ellas.

Factores que generan resiliencia:

 

-Existencia de redes informales de apoyo (amigos, familiares que nos escuchen)

-Capacidad para averiguar significado, sentido, en relación con la vida espiritual

-Aptitudes sociales y aptitudes resolutivas,

-Tener la certeza de que se tiene control sobre su propia vida

-Auto estima, sentido del humor

 

La buena noticia es que la resiliencia es una capacidad que puede aprenderse:

-Socializando

-Cuidando de si mismo

-Teniendo interes por el bienestar de los demas

-Manteniendo una actitud positiva

Para una persona resiliente es mas facil aceptar los cambios y superar situaciones como el abandonar un lugar o una relacion rota.